连日来，拉萨市气温较低，天气寒冷，人们纷纷裹上厚厚的棉衣来抵御冬日的严寒。新的一周到来，拉萨市天气情况如何呢？日前，记者从市气象部门了解到，本周拉萨市仍有降温天气，气温波动较大，广大市民应注意天气变化，做好防寒保暖工作。

　　记者从市气象台了解到，上周拉萨市以晴间少云天气为主，周末东部、北部个别高海拔地方出现阵性降雪天气，周中后期气温波动较大。预计本周拉萨市以晴间多云天气为主，周中各地有3至6℃降温。周内沿江河谷有4至5级阵风，高海拔地区有7至8大风。具体天气情况为，周一至周二：北部和东部少云间多云，其余各地晴间少云；周三至周五：各地晴间少云，并伴有3～6℃降温；周末：各地晴间多云。

　　市气象部门在此提醒，周内降水偏少，多大风天气，风干物燥，请继续加强防风、防火工作；天气较为干燥，大家要勤给身体补充水分，多食用水果补充维生素；气温波动较大，请做好供电、供暖及供水设施的防冻措施。此外，提醒广大市民朋友，本周降温幅度较大，人体的体温调节功能对这种突如其来的降温难以适应，极易引发感冒，尤其是老人和儿童。建议大家一定要防寒保暖，保持室内通风，同时还要注意卫生和饮食，多喝水。有晨练习惯的老年人推迟外出时间，运动时间和强度要适当，避免心脑血管疾病发作。